無症候性心筋虚血の原因や予防
無症候性心筋虚血（SMI）とは、虚血性心疾患の1つで、
心筋の虚血で生じます。
無症候性心筋虚血では、狭心症の原因となる冠動脈に
狭窄や閉塞を持ちますが、狭心症の自覚症状が起きません。
ここでは無症候性心筋虚血の原因や予防について紹介します。
心筋の虚血で生じます。
無症候性心筋虚血では、狭心症の原因となる冠動脈に
狭窄や閉塞を持ちますが、狭心症の自覚症状が起きません。
ここでは無症候性心筋虚血の原因や予防について紹介します。
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無症候性心筋虚血の原因
無症候性心筋虚血の原因には冠動脈硬化があります。
この冠動脈硬化を引き起こす原因となる要因には、遺伝、体質、
環境、喫煙、高血圧、糖尿病、高尿酸血症、痛風、肥満、運動不足、
高脂肪食、高エネルギー食などさまざまです。
無症候性心筋虚血の予防
無症候性心筋虚血は生活習慣病とも呼ばれる病気です。
そのため、生活習慣病を予防するライフスタイルが、
無症候性心筋虚血の予防につながります。
例えば予防には次のようなものがあります。
１．適度な運動をする
２．ストレスを溜めない
３．飲み過ぎない
４．食べ過ぎない
５．タバコを控える
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