低血圧の食事や治療
低血圧は仰向けに寝て最高血圧が100mmHg以下のことで、
低血圧に伴う症状がみられる状態を低血圧症といいます。
低血圧症には本態性低血圧症、症候性低血圧症、起立性低血圧症などがあります。
ここでは低血圧症の治療や食事には
どのようなものがあるのかを紹介します。
低血圧に伴う症状がみられる状態を低血圧症といいます。
低血圧症には本態性低血圧症、症候性低血圧症、起立性低血圧症などがあります。
ここでは低血圧症の治療や食事には
どのようなものがあるのかを紹介します。
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各低血圧症について
１．本態性低血圧症…検査でも原因がわからない低血圧
２．起立性低血圧症…立ち上がると低血圧症がみられます。
３．症候性低血圧症…原因が明らかな低気圧症のことです。
低血圧症の治療
本態性低血圧症では、自律神経系や心気症的症状が出やすいため
自律神経調整薬、精神安定薬、経口昇圧薬などが使用されます。
症候性低血圧症の場合は原因となる病気を治療します。
低血圧症の食事
原因がわからない本態性底血圧症の方は、
根本となる原因の治療ができません。
そのため、日常生活で低血圧を予防する工夫が大切になってきます。
日常生活で大切なことを以下に示します。
１．夜更かしをしない
２．食事は規則正しく
３．適度に運動をする
４．深酒はしない
５．タバコは控える
低血圧症の食事については、栄養をバランスよく摂取して
特にタンパク質を多めに摂ることが大切です。
