心不全の予防や症状：予防や症状の対策箱　-予防接種や検査など-

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心不全の予防や症状

心不全は心臓のポンプ機能がうまく働かなくなって
血液が正常に循環しない状態のことをいいます。

血液が体の中をちゃんと循環することができないので、
体中で様々な内臓器官に影響を与えてしまいます。

この心不全はいったいどのようにして
起こるのでしょうか？
心不全の予防策もあわせてご紹介します。

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心不全の原因

心不全は心臓のポンプ機能が低下することで
起こるのですが、これは心臓の心筋や弁膜に
異常が生じることで引き起こされます。

このような心臓の異常を引き起こす原因は
いくつかあります。

心筋梗塞、狭心症、心筋炎などの心筋の病気や
心臓弁膜症などの心臓弁膜の病気に加え、
ストレスや風邪などが加担することで引き起こされます。

また、慢性的に心臓に負担がかかる高血圧なども
心不全を引き起こす原因となります。

心不全の症状

心不全の症状には息苦しさ、頻脈、全身のむくみ、
チアノーゼ（唇や手足が紫色になります。）、
尿量の減少などが見られます。

以上の心不全の症状は心臓ポンプが
正常に働かないために、体の各部分で血液が滞る結果、
引き起こされます。

心不全の予防

心不全を予防するためには、
心不全の原因となる病気を予防することが大切です。

心不全の原因となる疾患は、
元は高血圧と動脈硬化にほとんど由来するため
高血圧と動脈硬化の予防が必要です。

高血圧と動脈硬化の予防には、
『高コレステロールの食事を控える』
『肥満を防ぐ（運動や低カロリー食）』
『塩分を控えめにする』
『禁煙する』
といったことが、私たちにできる身近な予防法です。

また心不全の原因となる病気があるときは
その病気を治療することで心不全のリスクを
減らすことができる場合があります。